副業でやる気出ない時の原因や対処法８選を解説【マジでオススメ】

悩んでいる人

副業を始めて３か月ほどたちましたが、やる気が出なくて困っています。やる気が出る方法があれば知りたいな。

こんな悩みを解決します。

記事の内容

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よっしー（@yosshiblog）

今回は、副業でやる気が出ない時の原因は対処法などを解説していきます。

生活が少しでも楽になるように始めた副業ですが、１度はやる気をなくしてしまうタイミングがあると思います。

私もやる気が出ない時が度々あったのですが、本記事で紹介する方法を実践することで超ズボラの私でも継続して作業できるようになりました。

本記事では、やる気が出ない時の対処法だけではなく、稼げる人の特徴も合わせて解説をするのでぜひ最後までご覧ください。

では、早速行きましょう！

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副業でやる気が出ない原因

副業でやる気が出ない原因は、以下の通り。

順位解説をします。

原因①：収益が出ない

当然ですが、収益が出ないとやる気が起きません。

ビジネスには「フロー型」と「ストック型」がありますが、どちらも稼げるようになるまで時間がかかります。

収益が出ない原因はたくさんありますが、１番は「PDCAを回していない」ことです。

PDCAを回す

要領が悪い人でも正しくPDCAを回せば必ず稼げるようになるので、長期間収益が出ない方は一度立ち止まって改善をしてみてください。

原因②：楽しくない

副業は基本的に楽しくありません。

というのも、地味な作業やコツコツ積み上げることが大半なので、最初は新しい発見で楽しめたとしても段々つまらなくなってきてしまいます。

どんなことでも楽しめるポイントが存在するので、見つけてみてください。

具体例：英語学習

英語の文法を勉強する時に、楽しくないと感じてしまいます。

とはいえ、文法を避けているといつまで経っても英語力が向上しません。

なので、文法を勉強しつつ、自分の楽しい勉強法を見つけながら学習することで継続することが出来ます。

何事にも楽しもう！

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原因③：やることが多すぎる

副業は、基本的にやることが多いです。

そのジャンルの勉強からノウハウ、他の人との差別化など学ばなければならないことがたくさんあります。

ブログの場合は、以下の通り。

上記のことを学びながら作業をするので、どうしてもやることが多くなってしまいます。

これだけやることが多いと、やる気をなくしてしまうよね、、

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副業でやる気が出ない時の対処法８選

副業でやる気が出ない時の対処法は、以下の通り。

順に解説をします。

対処法①：ちょこっと楽しむ

副業は楽しくないことが多いので、ちょこっと楽しむのがお勧めです。

というのも、頑張りすぎてもやめてしまうし楽しくゆっくり作業をしても稼げないので、「ちょこっと楽しむ」くらいがちょうどいいからです。

ちょこっと楽しむの具体例は、以下の通り。

ダラダラ作業してしまうと中々結果が出ないですが、しっかり作業しつつちょこっと楽しむことでやる気が向上します。

私の場合、ブログ運営の休憩の時だけ音楽を聴くようにしています。

ちょこっと楽しむのがミソだよ！

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対処法②：副業仲間を見つける

副業仲間を見つけることで、やる気が出るようになります。

というのも、副業仲間がいることで研鑽し合ったり、競争することでやる気が生まれるようになるからです。

とはいえ、副業している友達や職場の人は中々いないでしょう。

なので、SNSで副業仲間を作ってみましょう。

自分から発信や質問をしたリ、逆に相手が困っていた時に解決してあげたりと、ネット上でコミュニケーションをとることで自然とやる気が出てくるんですよね。

このように、リアルでなくてもネット上で副業仲間を見つけることで、やる気が出るようになるのでお勧めです。

Twitterで「今日からプログラミングを始めます！」みたいなツイートをすると、めちゃくちゃ反応してくれるよ！

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対処法③：メンターを見つける

やる気が出ない時は、メンターを見つけましょう。

メンターとは、「相談者」や「助言者」と言う意味で、簡単に言えば相談に乗ってくれる人を見つけるという意味です。

参考にすることを３人に設定する理由として、以下の通り。

私も、ブログ運営をするうえで、３人ほど参考にしているブロガーさんがいます。

この３人を参考にすることで、その人のメゾットやノウハウを学ぶことが出来るので、自然とやる気が生まれますよ。

メンターがいない方は、作ってみよう！

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対処法④：コーヒーナップをする

コーヒーナップとは、コーヒーを飲んでから１５～２０分ほどの睡眠をすることです。

やる気が出ない時に、このコーヒーナップを行うことでやる気が生まれます。

コーヒーナップのやり方は、以下の通り。

上記のように睡眠をすれば、びっくりするほどの集中力を発揮することが出来ます。

私も、どうしても集中できない時に、よくコーヒーナップをしていて助かっています（笑）

コーヒーが飲めない人は、微糖でも大丈夫だよ！

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対処法⑤：ポモドーロ法を使う

やる気が出ない時は、ポモドーロ法を使うようにしましょう。

ポモドーロ法とは、タスクの２５分間ごとに分割をして、５分の休憩をはさみながら作業をする方法のことを言います。

ポモドーロ法のメリットが、以下の通り。

やる気が出ない時でも、ポモドーロ法を使うことで集中できるようになるのでお勧めです。

YouTubeの勉強動画を使おう！

YouTubeには、ポモドーロ法を使った勉強動画がたくさん投稿されています。

私は、やる気が出ない時に大体ポモドーロ法の勉強動画を流して作業をしています。

最初は、「効果があるのかな？」と疑いましたが、自然とやる気が生まれたのでびっくりしました（笑）

YouTubeで「ポモドーロ法」と検索すると、たくさんの勉強動画が出てくるのでぜひ試してみてくださいませ。

対処法⑥：一旦離れてみる

やる気が出ない時は、いったん離れてみましょう。

というのも、いったん離れることで気持ちがリセットして、またモチベーションが上がってくるからです。

目的は、離れることでのモチベーションの向上ですので、無理に続けなくてもいいでしょう。

１週間や１か月離れてみると、やる気が出てくるかもよ！

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対処法⑦：やらざるを得ない状況を作る

やる気が出ない時は、やらざるを得ない状況を作りましょう。

やらざるを得ない状況を作ることで、やる気がないというのが関係なくなるからです。

やらざるを得ない状況とは、以下の通り。

人間は怠けてしまう生き物ですので、上記のような環境を作ることが大事です。

やらざるを得ない状況については、こちらの【やる気が溢れてくる】やらざるを得ない状況を作ることでブログ運営が捗る方法６選で詳しく解説をしているので、どうぞ。

対処法⑧：目的を見直す

やる気が出ない方は、目的を見直してみましょう。

というのも、目的が明確ではないと壁にぶち当たった時にやる気が出なくなったり、挫折してしまうからです。

経済的自立を目指して副業をすることに間違いはないですが、それでは弱いのです。

FIREの後に明確な人生を決めていますか？

もし、決めていなかったとしたら目標の決め方が良くない可能性が高いですね。

副業をやる目的はもっと具体的で且つ、「心の底から達成したい」と言うものが望ましいです。

というのも、それだけ達成したいのであれば、やる気が起きないということが激減するからです。

私も、「今の収入をちょっと増やしたいな」くらいしか考えておらず、やる気が出ない時が多々ありました。

ですが、本当にやりたいことを見つけた後、絶対に達成したいという気持ちからモチベーションが向上したのです。

目的を見直してみよう！

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副業で稼いでいる人がやっていること

副業で稼いでいる人がやっていることは、以下の通り。

副業だけではなく、仕事で結果を出している人は上記のことを実践しています。

とくに、PDCAをゴリゴリに回している人はとても強いです。

というのも、日々分析と改善をしているので、１年後には大きく成長しているからです。

まとめ：コツコツ副業をしていこう！

今回は、「副業でやる気が出ない時の原因や対処法」について解説をしました。

どうしてもやる気が出ない時は、誰しもありますよね。

私もやる気が出ないだけではなく、何回も挫折を経験しましたが本記事で紹介したことを実践することで乗り越えることが出来ました。

今回は、以上です。

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